ליווי 1:1 להחלמה מהפרעת אכילה
"אומץ הוא לא היעדר פחד אלא ההנחה שמשהו חשוב יותר מהפחד; האמיצים אולי לא יחיו לנצח אבל הזהירים לא חיים בכלל.
מעכשיו את תטיילי בדרך בין מי שאת חושבת שאת למי שאת יכולה להיות, המפתח הוא לאפשר לעצמך לעשות את המסע."
- מג קאבוט, יומני הנסיכה
!היי לוחמת
אם נמאס לך
-
שהפחד מנהל אותך?
-
שאת כל הזמן עסוקה באוכל ומשקל?
-
שאת לא מצליחה לאכול?
-
שאת לא מרגישה טוב?
-
שההפרעת אכילה מנהלת לך את החיים?
-
שניסית מלא טיפולים שלא עזרו או עזרו רק חלקית?
כאן אני נכנסת לתמונה
תהליך ליווי 1:1 להחלמה מהפרעת אכילה
..בא לי להראות לך מה אפשרי עבורך
-
את תהיי פנויה להגשים את החלומות שלך ולהתמקד בדברים החשובים באמת בחיים.
-
יהיה לך מקום במחשבות שלך להתעסקות בדברים שלא קשורים לאוכל ומשקל. תתפנה לך אנרגיה מחשבתית ורגשית ותוכלי להיות מרוכזת בהגשמת החלומות שלך ולעשות את מה שאת אוהבת.
-
הבריאות תחזור אלייך. תהיה לך אנרגיה וויטליות. הגוף שלך יהיה בריא ותהיה לך אנרגיה פיזית לעשות את כל הדברים שאת רוצה ואוהבת לעשות.
-
תהיי פנויה לפתח קשרים חברתיים, ולהנות עם האנשים שאת אוהבת.
-
השליטה על החיים שלך תחזור אלייך. את תנהלי את החיים שלך ולא ההפרעת אכילה תנהל אותך.
-
תרגישי שלווה עם הגוף והנפש שלך.
-
תוכלי לאכול בהנאה וללא תחושת אשמה או חרדה.
-
הביטחון העצמי שלך יחזור אלייך , תהני מעצמך, תתחברי חזרה אל העוצמות והכוחות שלך, תגלי את הפוטנציאל שלך ותביני שאת בתכלס- יותר חזקה מהכל.
אני בעצמי התגברתי על הפרעת אכילה
הייתי שם.
חייתי חיים בהם הפרעת אכילה ניהלה אותי , אפריעה לי להיות מאושרת ואף העמידה אותי במצב מסכן חיים.
התמודדתי עם אנורקסיה ולתקופה קצרה גם עם בולימיה.
אני הראשונה שתבין בדיוק את מה שאת מרגישה וחווה ואני כאן ללוות אותך בדרך להחלמה מלאה בדרך של אהבה והעצמה, אותה הדרך שבה בחרתי עבורי.
גם לי היה קשה לחשוב שאהיה מאושרת במשקל הבריא שלי, שיהיה לי קל לאכול, שאני יהיה שמחה בלי ההפרעת אכילה.
והיום?
אני מודה על כל רגע שהתעמתתי עם הפחדים שלי , על הבחירה בחיים, על יציאה מאיזורי הנוחות שלי ועל הבחירה להחלים.
קיבלתי את עצמי בחזרה, את החיים בחזרה ואת תחושת החופש.
זה אפשרי גם עבורך ואני כאן לעזור לך בדרך לשם.
...תהליך הליווי כולל
-
פגישה שבועית ממוקדת להתקדמות והצלחה ומותאמת באופן אישי לך. עם מטרות שבועיות, משימות והדרכה.
-
תהליך החלמה שמותאם צעד אחרי צעד ב 100% לצרכים הייחודים שלך ולאישיות שלך
-
התמקדות בך. מעבר להפרעת אכילה יש אותך. בפגישות נתמקד בין היתר בפוטנציאל שלך , בחלומות שלך ובדרך להגשים אותם.
-
התייחסות הוליסטית לכל מי שאת ולכל החלקים שמרכיבים אותך: הגוף, הנפש והנשמה. בפגישות בין היתר נכניס גם עבודה אנרגטית ורוחנית דרך מדיטציות, דמיון מודרך, הילינג, פרחי באך. אלו יחברו בינך לבין הנשמה שלך ויעזרו לך להתקרב אל עצמך ואל החיים שמעבר להפרעת אכילה וככה גם יקדמו אותך אל עבר ההחלמה והחופש הרגשי, הפיזי והתזונתי שלך.
-
תהליך החלמה מבוסס על טכניקות טיפול מבוססות ראיות
-
מספר פגישות בלתי מוגבל בהן נחגוג את הניצחונות שלך, נתעצם אל מול האתגרים שלך ונציב יעדים ריאליים בדרך להחלמה
-
שימוש במגוון שיטות טיפול: תרגילי מיינדפולנס, טכניקות NLP , פרחי באך, רפלקסולוגיה, צמחי מרפא, כתיבה, תנועה, אומנות, יוגה, ומשאבים עוצמתיים נוספים שיהפכו את התהליך שלך לצד האתגר, למרגש ומעצים ודרכו יבנה לך בסיס יציב לריפוי, החלמה והצלחה לטווח ארוך.
תהליך מותאם אישית
הסיפור של כל אחת הוא אחר ותהליך ההחלמה של כל אחת נראה אחרת, לכן הליווי יהיה מותאם ב100% לצרכים הייחודיים שלך ולאישיות שלך
תמיכה ממי שמבינה אותך
ההחלמה היא מאתגרת, והליווי מספק לך הכוונה ותמיכה מקצועית, ממי שמבינה אותך והייתה במקום בו את נמצאת היום.
התייחסות הוליסטית
התייחסות הוליסטית לכל מי שאת ולכל החלקים שמרכיבים אותך- הגוף, הנפש והנשמה.
בפגישות בין היתר נכניס גם עבודה אנרגטית ורוחנית דרך מדיטציות, דמיון מודרך, הילינג, פרחי באך.
אלו יחברו בינך לבין הנשמה שלך ויעזרו לך להתקרב אל עצמך ואל החיים שמעבר להפרעת אכילה וככה גם יקדמו אותך אל עבר ההחלמה והחופש הרגשי, הפיזי והתזונתי.
דרך של אהבה
יהיה לך מרחב בטוח ולא שיפוטי בו תוכלי לחקור את החוויות שלך, ללמוד ולהתפתח. תמיד נפגש עם אהבה, העצמה, חמלה, הבנה ותמיכה.
הדרך היא החשובה
הדרך מאתגרת אבל היא לא חייבת להיות מייגעת.
הליווי יספק לך תמיכה מגוונת ויצירתית, מבוססת על מגוון גישות טיפול. נכניס הומור , קלילות ושמחה אל תוך התהליך.
תעברי ריפוי בדרך של אהבה והעצמה ותתחברי אל הפוטנציאל העצום שבך.
טיפול שנוגע ברגש
אם ניסית כבר מלא טיפולים, שלא עזרו בכלל או עזרו רק חלקית,
הליווי יספק לך תהליך מבוסס שיטות טיפול מוכחות שיגעו בשורשים הרגשיים שמהם נוצרה ההפרעת אכילה ובכך יעזרו לך להגיע להחלמה מלאה ויציבה ולשים להפרעת אכילה סוף לתמיד.
